アーユルヴェーダで心身の大掃除。

こんばんは!

今日は天皇誕生日、そして満月ですね!
デトックスや浄化にぴったりな日(*^^*)

一年のいろいろを整理したり、
不要な感情にさよならしたり、
何かある執着を手放したり。

満月はそんな手放しを
お手伝いしてくれます。

このタイミングに、
ぜひやってみてください(^-^)

年末感がなかなかないのですが、
今年ももうわずか。

つい後回しにしがちな自分自身の大掃除。

パワフルな浄化力と共に
疲れた心身を滋養してくれるのが、
アーユルヴェーダトリートメント。

スリランカの薬草オイルを塗り込み、
最後に発汗することで、
身体に溜まった毒素(アーマ)を排出させます。

それは身体だけでなく、
心の毒素(メンタルアーマ)も排出する
と言われます。

痛い、凝ってる、などの
身体の症状には敏感だけど、
目には見えない心の症状には
なかなか目がいかない。

身体にも要らないものが溜まるように、
実は同じように心にも、
溜まっているのです。
それらが不調として現れ、病気になる。
というのがアーユルヴェーダの考え方。

そんな毒素を溶かし排出のお手伝いをする。
皆さんが既に持っている本来の力を高める。
それがアーユルヴェーダトリートメント。

エラエラではさらに、
ツインのフォーハンドで行います。

通常のひとりで行うアヴィヤンガより、
さらに効果が高いとされています。

毎日オープンではないelaelaですが、
年末大晦日まで営業しています♪

一年の自分自身の大掃除に、
ぜひご利用下さいませ(*^^*)

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